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Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 9,6 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 19 % kcal

Fett 4,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse

Eiweiß: 41.6 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 39.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse im Detail

100 g Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse?

100 g Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühnerfrikassee, in heller, cremiger Sauce mit Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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