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Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

361 kJ · 1 Paket: 388 kcal

Eiweiß 9,8 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 21 % kcal

Fett 3,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce

Eiweiß: 46.1 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 32.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce im Detail

1 Paket Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 1 Paket Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce?

100 g Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce enthalten 86 kcal (361 kJ). Eine Portion (1 Paket, 450 g) kommt auf 388 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Paket Hühnerfrikassee, in cremiger Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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