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Hühnerfrikassee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · Packung: 351 kcal

Eiweiß 9,2 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 27 % kcal

Fett 2,1 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfrikassee

Eiweiß: 48.1 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 24.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfrikassee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfrikassee im Detail

Packung Hühnerfrikassee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus Packung Hühnerfrikassee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfrikassee

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee?

100 g Hühnerfrikassee enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 351 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnerfrikassee?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfrikassee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfrikassee rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hühnerfrikassee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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