Sonstiges - Wiesentaler

Hühnerbrust gegrillt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · Packung: 88 kcal

Eiweiß 20,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 0,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerbrust gegrillt

Eiweiß: 88.8 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 9.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerbrust gegrillt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerbrust gegrillt im Detail

Packung Hühnerbrust gegrillt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Packung Hühnerbrust gegrillt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerbrust gegrillt

Wie viele Kalorien hat Hühnerbrust gegrillt?

100 g Hühnerbrust gegrillt enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnerbrust gegrillt?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerbrust gegrillt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerbrust gegrillt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Hühnerbrust gegrillt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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