Sonstiges - Globus

Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · 1 Glas: 108 kcal

Eiweiß 2,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 61 % kcal

Fett 1,3 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 22.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse im Detail

1 Glas Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Glas Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse

Wie viele Kalorien hat Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse?

100 ml Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hühner-Reistopf, mit Gartengemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren