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Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
59kcal
247 kJ · 1 Glas: 118 kcal
Brennwertverteilung von Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 118,0 kcal / 494,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,6 g | 13,2 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 2,4 g | 4,8 g |
| Salz | 1,15 g | 2,30 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Glas Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Glas Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 126 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse
Wie viele Kalorien hat Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse?
100 ml Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 118 kcal.
Welche Nährwerte hat Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse?
Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hühner-Nudeltopf, mit leckerem Gemüse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.



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