Sonstiges - Poté
Hühner Nudeltopf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
253 kJ · 100 g: 60 kcal
Brennwertverteilung von Hühner Nudeltopf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hühner Nudeltopf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hühner Nudeltopf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,4 kcal / 253,0 kJ | 60,4 kcal / 253,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 6,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 2,1 g | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,6 g |
| Salz | 0,90 g | 0,90 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,5 g |
100 g Hühner Nudeltopf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Hühner Nudeltopf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hühner Nudeltopf
Wie viele Kalorien hat Hühner Nudeltopf?
100 g Hühner Nudeltopf enthalten 60 kcal (253 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 60 kcal.
Welche Nährwerte hat Hühner Nudeltopf?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühner Nudeltopf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühner Nudeltopf rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühner Nudeltopf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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