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Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
45kcal
188 kJ · 1 Glas: 90 kcal
Brennwertverteilung von Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,0 kcal / 188,0 kJ | 90,0 kcal / 376,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g | 10,8 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 1,3 g | 2,6 g |
| Salz | 0,88 g | 1,76 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten
Wie viele Kalorien hat Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten?
100 ml Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten?
Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hühner Nudel Eintopf, Mit natürlichen Zutaten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



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