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Sonstiges - Knorr

Hühner Bouillon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

8kcal

33 kJ

Eiweiß 0,5 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 1,6 g 50 % kcal
Fett 0,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Hühner Bouillon

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühner Bouillon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühner Bouillon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 8,0 kcal / 33,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 1,6 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,5 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 0,5 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Hühner Bouillon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 100 g Hühner Bouillon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühner Bouillon

Wie viele Kalorien hat Hühner Bouillon?

100 g Hühner Bouillon enthalten 8 kcal (33 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühner Bouillon?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühner Bouillon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühner Bouillon rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühner Bouillon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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