Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Alnatura

Hühner Bouillon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

26 kJ

Eiweiß 0,2 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 44 % kcal
Fett 0,3 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Hühner Bouillon

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühner Bouillon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühner Bouillon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 6,2 kcal / 26,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,90 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Hühner Bouillon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 100 g Hühner Bouillon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 7 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühner Bouillon

Wie viele Kalorien hat Hühner Bouillon?

100 g Hühner Bouillon enthalten 6 kcal (26 kJ).

Welche Nährwerte hat Hühner Bouillon?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühner Bouillon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühner Bouillon rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hühner Bouillon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.