Sonstiges - Houdek

Houdek Snaks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 23,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 2 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Houdek Snaks

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 71.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Houdek Snaks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Houdek Snaks im Detail

100 g Houdek Snaks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Houdek Snaks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Houdek Snaks

Wie viele Kalorien hat Houdek Snaks?

100 g Houdek Snaks enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Houdek Snaks?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Houdek Snaks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Houdek Snaks rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Houdek Snaks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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