Sonstiges - Tip
Hotdogs mit käse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
290kcal
1.214 kJ · Hotdog: 319 kcal
Brennwertverteilung von Hotdogs mit käse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hotdogs mit käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hotdogs mit käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Hotdog (110 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 290,0 kcal / 1.214,0 kJ | 319,0 kcal / 1.335,4 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g | 26,4 g |
| Fett | 15,0 g | 16,5 g |
Hotdog Hotdogs mit käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus Hotdog Hotdogs mit käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 340 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hotdogs mit käse
Wie viele Kalorien hat Hotdogs mit käse?
100 g Hotdogs mit käse enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (Hotdog, 110 g) kommt auf 319 kcal.
Welche Nährwerte hat Hotdogs mit käse?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hotdogs mit käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hotdogs mit käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Hotdog Hotdogs mit käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.



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