Sonstiges - Fuego
Hot Wrap Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
82kcal
343 kJ
Brennwertverteilung von Hot Wrap Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Wrap Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot Wrap Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 82,0 kcal / 343,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 16,6 g |
| davon Zucker | 13,9 g |
| Fett | 0,6 g |
| Salz | 2,16 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Hot Wrap Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Hot Wrap Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Wrap Sauce
Wie viele Kalorien hat Hot Wrap Sauce?
100 g Hot Wrap Sauce enthalten 82 kcal (343 kJ).
Welche Nährwerte hat Hot Wrap Sauce?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Wrap Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Wrap Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot Wrap Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.



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