Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Hot Sauce, Pikant Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

323kcal

1.352 kJ · 1 Glas: 646 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,5 g 12 % kcal
Fett 31,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Hot Sauce, Pikant Spicy

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 11.8 % Fett: 86.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot Sauce, Pikant Spicy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hot Sauce, Pikant Spicy im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 323,0 kcal / 1.352,0 kJ 646,0 kcal / 2.704,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 9,5 g 19,0 g
davon Zucker 2,0 g 4,0 g
Fett 31,0 g 62,0 g
Salz 2,48 g 4,96 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

1 Glas Hot Sauce, Pikant Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 646 kcal aus 1 Glas Hot Sauce, Pikant Spicy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 173 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 689 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot Sauce, Pikant Spicy

Wie viele Kalorien hat Hot Sauce, Pikant Spicy?

100 ml Hot Sauce, Pikant Spicy enthalten 323 kcal (1.352 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 646 kcal.

Welche Nährwerte hat Hot Sauce, Pikant Spicy?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Sauce, Pikant Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hot Sauce, Pikant Spicy rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hot Sauce, Pikant Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 646 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 689 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.