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Hot Sandwich Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 45 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Hot Sandwich Chicken

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot Sandwich Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hot Sandwich Chicken im Detail

100 g Hot Sandwich Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Hot Sandwich Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot Sandwich Chicken

Wie viele Kalorien hat Hot Sandwich Chicken?

100 g Hot Sandwich Chicken enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Hot Sandwich Chicken?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Sandwich Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Sandwich Chicken rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot Sandwich Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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