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Hot Salsa Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
27kcal
113 kJ · 1/2 Glas: 41 kcal
Brennwertverteilung von Hot Salsa Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Salsa Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot Salsa Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/2 Glas (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 40,5 kcal / 169,5 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 7,2 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 3,8 g |
| Fett | 0,5 g | 0,8 g |
| Salz | 1,80 g | 2,70 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,6 g |
1/2 Glas Hot Salsa Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1/2 Glas Hot Salsa Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 43 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Salsa Dip
Wie viele Kalorien hat Hot Salsa Dip?
100 g Hot Salsa Dip enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1/2 Glas, 150 g) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat Hot Salsa Dip?
Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Salsa Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Salsa Dip rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Glas Hot Salsa Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.



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