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hot fudge sundae - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 8,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 63 % kcal

Fett 10,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von hot fudge sundae

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 27.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hot fudge sundae je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hot fudge sundae im Detail

100 g hot fudge sundae abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g hot fudge sundae wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hot fudge sundae

Wie viele Kalorien hat hot fudge sundae?

100 g hot fudge sundae enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat hot fudge sundae?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hot fudge sundae?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hot fudge sundae rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hot fudge sundae zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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