Sonstiges - Burger King
Hot Double Beef - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
260kcal
1.089 kJ
Brennwertverteilung von Hot Double Beef
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Double Beef je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot Double Beef im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 260,0 kcal / 1.089,0 kJ |
| Eiweiß | 14,7 g |
| Kohlenhydrate | 11,4 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Fett | 18,8 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Hot Double Beef abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Hot Double Beef wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 277 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Double Beef
Wie viele Kalorien hat Hot Double Beef?
100 g Hot Double Beef enthalten 260 kcal (1.089 kJ).
Welche Nährwerte hat Hot Double Beef?
Je 100 g: 14,7 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 18,8 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Double Beef?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Double Beef rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot Double Beef zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.



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