Sonstiges - Garden Gourmet

Hot Dogs - Kalorien und Nährwerte

VEgetarische Würstchen gefroren

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 2 stück: 173 kcal

Eiweiß 18,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 11 % kcal

Fett 16,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Hot Dogs

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot Dogs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hot Dogs im Detail

Mineralien

2 stück Hot Dogs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 173 kcal aus 2 stück Hot Dogs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot Dogs

Wie viele Kalorien hat Hot Dogs?

100 g Hot Dogs enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (2 stück, 70 g) kommt auf 173 kcal.

Welche Nährwerte hat Hot Dogs?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Dogs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Dogs rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 stück Hot Dogs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 173 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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