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Hot dog Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

291kcal

1.220 kJ

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Hot dog Wiener

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 79.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot dog Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hot dog Wiener im Detail

100 g Hot dog Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g Hot dog Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot dog Wiener

Wie viele Kalorien hat Hot dog Wiener?

100 g Hot dog Wiener enthalten 291 kcal (1.220 kJ).

Welche Nährwerte hat Hot dog Wiener?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot dog Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot dog Wiener rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot dog Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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