Sonstiges - Diverse

Hot Dog Rolls - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ

Eiweiß 13,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 48,5 g 70 % kcal

Fett 3,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Hot Dog Rolls

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 70.0 % Fett: 11.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot Dog Rolls je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hot Dog Rolls im Detail

100 g Hot Dog Rolls abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Hot Dog Rolls wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot Dog Rolls

Wie viele Kalorien hat Hot Dog Rolls?

100 g Hot Dog Rolls enthalten 287 kcal (1.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Hot Dog Rolls?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Dog Rolls?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Dog Rolls rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot Dog Rolls zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren