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Sonstiges - Edeka

Hot Dog Buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 1 Packung: 907 kcal

Eiweiß 9,9 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 61 % kcal
Fett 9,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Hot Dog Buns

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hot Dog Buns je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hot Dog Buns im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (270 g)
Brennwert 336,0 kcal / 1.407,0 kJ 907,2 kcal / 3.798,9 kJ
Eiweiß 9,9 g 26,7 g
Kohlenhydrate 50,0 g 135,0 g
davon Zucker 10,0 g 27,0 g
Fett 9,8 g 26,5 g
Salz 1,10 g 2,97 g

1 Packung Hot Dog Buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 907 kcal aus 1 Packung Hot Dog Buns wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 242 Minuten
Joggen 73 Minuten
Radfahren 91 Minuten
Krafttraining 968 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hot Dog Buns

Wie viele Kalorien hat Hot Dog Buns?

100 g Hot Dog Buns enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Packung, 270 g) kommt auf 907 kcal.

Welche Nährwerte hat Hot Dog Buns?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Dog Buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Dog Buns rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hot Dog Buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 907 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 968 Minuten Krafttraining.

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