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Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
534kcal
2.236 kJ
Brennwertverteilung von Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 534,0 kcal / 2.236,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 570 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester
Wie viele Kalorien hat Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester?
100 g Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester enthalten 534 kcal (2.236 kJ).
Welche Nährwerte hat Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot Chili Mayo Style Chips, Chipstester zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.



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