Sonstiges - AIA
Hot Chicken Wings - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
199kcal
833 kJ · 1 Packung: 995 kcal
Brennwertverteilung von Hot Chicken Wings
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Chicken Wings je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot Chicken Wings im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 199,0 kcal / 833,0 kJ | 995,0 kcal / 4.165,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 100,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 25,5 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 3,0 g |
| Fett | 11,0 g | 55,0 g |
| Salz | 2,30 g | 11,50 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 2,0 g |
1 Packung Hot Chicken Wings abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 995 kcal aus 1 Packung Hot Chicken Wings wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 266 Minuten |
| Joggen | 80 Minuten |
| Radfahren | 100 Minuten |
| Krafttraining | 1.061 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Chicken Wings
Wie viele Kalorien hat Hot Chicken Wings?
100 g Hot Chicken Wings enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 995 kcal.
Welche Nährwerte hat Hot Chicken Wings?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Chicken Wings?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Chicken Wings rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hot Chicken Wings zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 995 kcal etwa 266 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1061 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.