Sonstiges - Samyang
Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
405kcal
1.696 kJ
Brennwertverteilung von Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 405,0 kcal / 1.696,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 14,2 g |
| Salz | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 432 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl
Wie viele Kalorien hat Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl?
100 g Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl enthalten 405 kcal (1.696 kJ).
Welche Nährwerte hat Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hot Chicken Flavor Ramen, Big Bowl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.



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