Sonstiges - Yeo Valley

hot bean sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ

Eiweiß 6,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 21 % kcal

Fett 12,9 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von hot bean sauce

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 64.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hot bean sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hot bean sauce im Detail

100 g hot bean sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g hot bean sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hot bean sauce

Wie viele Kalorien hat hot bean sauce?

100 g hot bean sauce enthalten 189 kcal (791 kJ).

Welche Nährwerte hat hot bean sauce?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hot bean sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hot bean sauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hot bean sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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