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Hot & Sweet Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
197kcal
825 kJ · 1 Glas: 394 kcal
Brennwertverteilung von Hot & Sweet Chili Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot & Sweet Chili Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hot & Sweet Chili Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 197,0 kcal / 825,0 kJ | 394,0 kcal / 1.650,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g | 94,0 g |
| davon Zucker | 42,3 g | 84,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 2,50 g | 5,00 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 7,8 g |
1 Glas Hot & Sweet Chili Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 1 Glas Hot & Sweet Chili Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 420 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot & Sweet Chili Sauce
Wie viele Kalorien hat Hot & Sweet Chili Sauce?
100 ml Hot & Sweet Chili Sauce enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 394 kcal.
Welche Nährwerte hat Hot & Sweet Chili Sauce?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot & Sweet Chili Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hot & Sweet Chili Sauce rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hot & Sweet Chili Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.



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