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Sonstiges - Hope and Greenwood

Hope Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 28 % kcal
Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Hope Scheiben

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hope Scheiben je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hope Scheiben im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 265,0 kcal / 1.110,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 19,0 g
Fett 21,0 g
Salz 2,00 g
Broteinheiten 1,6 g

100 g Hope Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Hope Scheiben wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 283 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hope Scheiben

Wie viele Kalorien hat Hope Scheiben?

100 g Hope Scheiben enthalten 265 kcal (1.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Hope Scheiben?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hope Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hope Scheiben rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hope Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.

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