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Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

76kcal

318 kJ · 1 Glas: 152 kcal

Eiweiß 3,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 43 % kcal

Fett 3,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4%

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 40.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% im Detail

1 Glas Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Glas Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4%

Wie viele Kalorien hat Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4%?

100 ml Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4%?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Honigmilch, Milch mit Bienenhonig 3,4% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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