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Honig Waffeln, Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 63 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Honig Waffeln, Minis

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 33.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig Waffeln, Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honig Waffeln, Minis im Detail

100 g Honig Waffeln, Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Honig Waffeln, Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig Waffeln, Minis

Wie viele Kalorien hat Honig Waffeln, Minis?

100 g Honig Waffeln, Minis enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Honig Waffeln, Minis?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig Waffeln, Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig Waffeln, Minis rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honig Waffeln, Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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