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Honig-Senf Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,4 g 49 % kcal

Fett 13,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Honig-Senf Sauce

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig-Senf Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honig-Senf Sauce im Detail

100 g Honig-Senf Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Honig-Senf Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig-Senf Sauce

Wie viele Kalorien hat Honig-Senf Sauce?

100 g Honig-Senf Sauce enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Honig-Senf Sauce?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 32,4 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig-Senf Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig-Senf Sauce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honig-Senf Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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