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Sonstiges - Delique

Honig Senf Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

153kcal

641 kJ · 100 ml: 153 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 32 % kcal
Fett 11,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Honig Senf Dressing

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 66.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig Senf Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honig Senf Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 153,0 kcal / 641,0 kJ 153,0 kcal / 641,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,6 g
Kohlenhydrate 12,0 g 12,0 g
davon Zucker 11,0 g 11,0 g
Fett 11,0 g 11,0 g
Salz 1,50 g 1,50 g
Broteinheiten 1,0 g 1,0 g

100 ml Honig Senf Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 ml Honig Senf Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 163 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig Senf Dressing

Wie viele Kalorien hat Honig Senf Dressing?

100 ml Honig Senf Dressing enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Honig Senf Dressing?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig Senf Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Honig Senf Dressing rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Honig Senf Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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