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Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
195kcal
816 kJ · 1 Glas: 390 kcal
Brennwertverteilung von Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 195,0 kcal / 816,0 kJ | 390,0 kcal / 1.632,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 8,4 g | 16,8 g |
| Fett | 16,0 g | 32,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 1 Glas Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 104 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 416 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf
Wie viele Kalorien hat Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf?
100 ml Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 390 kcal.
Welche Nährwerte hat Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Honig-Senf Dressing , süßlich-scharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.



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