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Sonstiges - Knorr

honig senf dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ · halbe flasche: 224 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 32 % kcal
Fett 14,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von honig senf dressing

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 66.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für honig senf dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von honig senf dressing im Detail

Nährwert pro 100 g halbe flasche (118 g)
Brennwert 190,0 kcal / 795,0 kJ 224,2 kcal / 938,1 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,9 g
Kohlenhydrate 15,0 g 17,7 g
Fett 14,0 g 16,5 g

halbe flasche honig senf dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus halbe flasche honig senf dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 60 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 239 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu honig senf dressing

Wie viele Kalorien hat honig senf dressing?

100 g honig senf dressing enthalten 190 kcal (795 kJ). Eine Portion (halbe flasche, 118 g) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat honig senf dressing?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt honig senf dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g honig senf dressing rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um halbe flasche honig senf dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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