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Honig, Mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 75,1 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Honig, Mild

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig, Mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honig, Mild im Detail

100 g Honig, Mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Honig, Mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig, Mild

Wie viele Kalorien hat Honig, Mild?

100 g Honig, Mild enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Honig, Mild?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig, Mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig, Mild rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honig, Mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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