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Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · Packung: 450 kcal

Eiweiß 8,1 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 29 % kcal

Fett 3,4 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa

Eiweiß: 36.6 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 34.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa im Detail

Packung Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus Packung Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa

Wie viele Kalorien hat Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa?

100 g Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (Packung, 495 g) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Honig-Limettenhuhn mit Feta-Gemüse und Quinoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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