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Sonstiges - Lindt

Honig & Mandel, Excellence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 41 % kcal
Fett 32,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Honig & Mandel, Excellence

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig & Mandel, Excellence je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honig & Mandel, Excellence im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 530,0 kcal / 2.219,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 46,0 g
Fett 32,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g Honig & Mandel, Excellence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Honig & Mandel, Excellence wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 565 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig & Mandel, Excellence

Wie viele Kalorien hat Honig & Mandel, Excellence?

100 g Honig & Mandel, Excellence enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Honig & Mandel, Excellence?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig & Mandel, Excellence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig & Mandel, Excellence rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honig & Mandel, Excellence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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