Sonstiges - Golden Breakfast

Honey Wheat, mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 85 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Honey Wheat, mit Honig

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey Wheat, mit Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honey Wheat, mit Honig im Detail

100 g Honey Wheat, mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Honey Wheat, mit Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey Wheat, mit Honig

Wie viele Kalorien hat Honey Wheat, mit Honig?

100 g Honey Wheat, mit Honig enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Honey Wheat, mit Honig?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey Wheat, mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey Wheat, mit Honig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honey Wheat, mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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