Sonstiges - Diverse

Honey Wheat , mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 86 % kcal

Fett 1,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Honey Wheat , mit Honig

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey Wheat , mit Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honey Wheat , mit Honig im Detail

100 g Honey Wheat , mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Honey Wheat , mit Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey Wheat , mit Honig

Wie viele Kalorien hat Honey Wheat , mit Honig?

100 g Honey Wheat , mit Honig enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Honey Wheat , mit Honig?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey Wheat , mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey Wheat , mit Honig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honey Wheat , mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren