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honey walnut, Premium ice cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 3,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von honey walnut, Premium ice cream

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 57.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für honey walnut, Premium ice cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von honey walnut, Premium ice cream im Detail

100 g honey walnut, Premium ice cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g honey walnut, Premium ice cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu honey walnut, Premium ice cream

Wie viele Kalorien hat honey walnut, Premium ice cream?

100 g honey walnut, Premium ice cream enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat honey walnut, Premium ice cream?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt honey walnut, Premium ice cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g honey walnut, Premium ice cream rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g honey walnut, Premium ice cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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