Sonstiges - Knusperone

Honey Rings - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 9,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 82 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Honey Rings

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 81.9 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey Rings je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honey Rings im Detail

100 g Honey Rings abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Honey Rings wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey Rings

Wie viele Kalorien hat Honey Rings?

100 g Honey Rings enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Honey Rings?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey Rings?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey Rings rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honey Rings zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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