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Sonstiges - Lidl

Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ · 1 Packung: 495 kcal

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 12,8 g 26 % kcal
Fett 14,8 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl)

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 198,0 kcal / 829,0 kJ 495,0 kcal / 2.072,5 kJ
Eiweiß 3,0 g 7,5 g
Kohlenhydrate 12,8 g 32,0 g
davon Zucker 12,7 g 31,8 g
Fett 14,8 g 37,0 g
Salz 1,00 g 2,50 g
Broteinheiten 1,1 g 2,8 g

1 Packung Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 1 Packung Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 528 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl)

Wie viele Kalorien hat Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl)?

100 g Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) enthalten 198 kcal (829 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 495 kcal.

Welche Nährwerte hat Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl)?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Honey Peppers, gefüllt mit Frischkäse - Chef Select (Lidl) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.

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