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Sonstiges - Lidl

Honey Peppers, Antipasti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 2,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 27 % kcal
Fett 14,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Honey Peppers, Antipasti

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 66.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey Peppers, Antipasti je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honey Peppers, Antipasti im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 192,0 kcal / 804,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 13,0 g
davon Zucker 7,9 g
Fett 14,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Broteinheiten 1,1 g

100 g Honey Peppers, Antipasti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Honey Peppers, Antipasti wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 51 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 205 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey Peppers, Antipasti

Wie viele Kalorien hat Honey Peppers, Antipasti?

100 g Honey Peppers, Antipasti enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Honey Peppers, Antipasti?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey Peppers, Antipasti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey Peppers, Antipasti rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honey Peppers, Antipasti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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