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Sonstiges - Hellmann's

Honey Mustard, American style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 4,4 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 58 % kcal
Fett 5,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Honey Mustard, American style

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honey Mustard, American style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honey Mustard, American style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 184,0 kcal / 770,0 kJ
Eiweiß 4,4 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 5,8 g
Salz 3,70 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Honey Mustard, American style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Honey Mustard, American style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honey Mustard, American style

Wie viele Kalorien hat Honey Mustard, American style?

100 g Honey Mustard, American style enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Honey Mustard, American style?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey Mustard, American style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honey Mustard, American style rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honey Mustard, American style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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