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Honey & Mustard Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
258kcal
1.080 kJ · 1 Glas: 516 kcal
Brennwertverteilung von Honey & Mustard Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Honey & Mustard Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Honey & Mustard Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 258,0 kcal / 1.080,0 kJ | 516,0 kcal / 2.160,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 48,6 g | 97,2 g |
| davon Zucker | 47,5 g | 95,0 g |
| Fett | 4,2 g | 8,4 g |
| Salz | 2,50 g | 5,00 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 8,2 g |
1 Glas Honey & Mustard Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Glas Honey & Mustard Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 138 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 550 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Honey & Mustard Sauce
Wie viele Kalorien hat Honey & Mustard Sauce?
100 ml Honey & Mustard Sauce enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 516 kcal.
Welche Nährwerte hat Honey & Mustard Sauce?
Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 48,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honey & Mustard Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Honey & Mustard Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Honey & Mustard Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.



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