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Honest Whey Pfirsich-Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 76,8 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 7 % kcal

Fett 5,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Honest Whey Pfirsich-Joghurt

Eiweiß: 79.4 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honest Whey Pfirsich-Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honest Whey Pfirsich-Joghurt im Detail

100 g Honest Whey Pfirsich-Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Honest Whey Pfirsich-Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honest Whey Pfirsich-Joghurt

Wie viele Kalorien hat Honest Whey Pfirsich-Joghurt?

100 g Honest Whey Pfirsich-Joghurt enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Honest Whey Pfirsich-Joghurt?

Je 100 g: 76,8 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honest Whey Pfirsich-Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honest Whey Pfirsich-Joghurt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honest Whey Pfirsich-Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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