Sonstiges - Blackline 2.0
Honest Whey, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ
Brennwertverteilung von Honest Whey, Haselnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Honest Whey, Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Honest Whey, Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
| Eiweiß | 78,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g |
| Fett | 7,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Honest Whey, Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Honest Whey, Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Honest Whey, Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Honest Whey, Haselnuss?
100 g Honest Whey, Haselnuss enthalten 398 kcal (1.666 kJ).
Welche Nährwerte hat Honest Whey, Haselnuss?
Je 100 g: 78,2 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honest Whey, Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honest Whey, Haselnuss rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honest Whey, Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



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