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Honest Whey, Erdnussbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 78,8 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 6 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Honest Whey, Erdnussbutter

Eiweiß: 80.7 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honest Whey, Erdnussbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honest Whey, Erdnussbutter im Detail

100 g Honest Whey, Erdnussbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Honest Whey, Erdnussbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honest Whey, Erdnussbutter

Wie viele Kalorien hat Honest Whey, Erdnussbutter?

100 g Honest Whey, Erdnussbutter enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Honest Whey, Erdnussbutter?

Je 100 g: 78,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honest Whey, Erdnussbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honest Whey, Erdnussbutter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honest Whey, Erdnussbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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