Sonstiges - Blackline 2.0

Honest Whey Blaubeere Muffin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 77,7 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 7 % kcal

Fett 5,9 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Honest Whey Blaubeere Muffin

Eiweiß: 79.8 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 13.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honest Whey Blaubeere Muffin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Honest Whey Blaubeere Muffin im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Honest Whey Blaubeere Muffin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Honest Whey Blaubeere Muffin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honest Whey Blaubeere Muffin

Wie viele Kalorien hat Honest Whey Blaubeere Muffin?

100 g Honest Whey Blaubeere Muffin enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Honest Whey Blaubeere Muffin?

Je 100 g: 77,7 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honest Whey Blaubeere Muffin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honest Whey Blaubeere Muffin rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honest Whey Blaubeere Muffin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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