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Honest Whey Apfelstrudel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
413kcal
1.729 kJ
Brennwertverteilung von Honest Whey Apfelstrudel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Honest Whey Apfelstrudel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Honest Whey Apfelstrudel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 413,0 kcal / 1.729,0 kJ |
| Eiweiß | 77,1 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 7,1 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g Honest Whey Apfelstrudel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Honest Whey Apfelstrudel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 441 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Honest Whey Apfelstrudel
Wie viele Kalorien hat Honest Whey Apfelstrudel?
100 g Honest Whey Apfelstrudel enthalten 413 kcal (1.729 kJ).
Welche Nährwerte hat Honest Whey Apfelstrudel?
Je 100 g: 77,1 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honest Whey Apfelstrudel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honest Whey Apfelstrudel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Honest Whey Apfelstrudel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.



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